女性衰老的5个“走样”，若有3个以上，很不幸衰老悄悄向你走来

任何一个女人，都害怕自己老去，无论她身居高位，还是平民百姓，因为，无论长相如何，她都曾经如花一般绽放过，不忍也不愿面对花儿慢慢的凋零，但女人如果能够更好的关爱自己，关注自身【详细】

肾好的男人，晚睡前会有这5个习惯，若占1个都很不错，你占几个

男人要养肾，堪比女人养颜，肾不好的男人，会缺少自信，会造成夫妻生活不和谐，肾虚、肾衰竭等不同程度的肾脏功能下降，困扰着很多男性朋友，其实养肾要注意这些生活小细节，每一个都不【详细】

肾好的男人，早上起床后，一般有这5个好习惯，若占2个

现在很多家庭都安装了净水设备，目的是为了能够喝到被过滤的放心的水，肾脏好比人体的“净水器”，不断的把人体代谢所产生的废弃物过滤掉，并且把废弃物通过人体尿液排出体外，如果肾脏【详细】

“长寿老人”通常会有5个特征，有3个以上，一般都很长寿

很多领域的专家、学者都在研究长寿的奥秘，因为健康与长寿相伴，这也是人类最直接、最渴望的愿望，但由于寿命的影响因素太多太多，寿命的长短，不能用简单的几句话就能概括，但是对“长【详细】

长期久坐的人，这6种疾病易上身，为了健康别忽视！

很多人的工作要求必须坐着，因此很难有空闲站起来活动下，或者，即使有空闲，也懒得站起来，日积月累，身体容易导致6种疾病，从健康的角度，还是不要长此以往，否则会透支健康！ 长期久【详细】

人到中年，做到晨起“四慢”、睡前“三勤”，身体健康，定能长寿

到了中年，很多人和事该看透了，身体是自己的，不论你为何奔波辛苦，也请多关照自己的身体，中年以后（通常指45岁到60岁）人体五脏六腑的功能都在衰退，你若不好好保养，晚年的生活质量【详细】

45-59岁是黄金年龄，要防4种病，做好“三注意”“四坚持”

任何事物都有其规律性，人的生命也如此，45岁以后，身体各项机能会逐渐下降，这是遵循自然规律的，45-59是生命最脆弱的时候，很多威胁人类健康的大疾病都在这个年龄段爆发，因此熬过了5【详细】

女人每天坚持做“深蹲”有4种好处，尤其第3种，老公很喜欢

有时候原始的就是最真的，每个人自打在娘胎里就保持蹲姿，这是人类的一种自我保护和寻求舒适的本能，模拟这个原始状态，走进各大健身房，热爱深蹲瑜伽练习的女人比比皆是，这是因为他们【详细】

马伊

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《中国音乐公告牌》林彦俊限量舞台惹泪粉丝

10月19日晚8点，中国首档打歌节目《中国音乐公告牌》第七期持续轰炸观众眼球！本期节目迎来NINEPERCENT-林彦俊、AWaken-F、大张伟、好妹妹、吉克隽逸、满舒克六组打歌【详细】

《勇敢的世界》热血收官 陈乔恩惊喜诠释“反差刚”

由陈乔恩常驻的大型实景体验类综艺《勇敢的世界》已于上周热血收官，外表看似娇弱性格软萌的她在节目中喜提“大魔王”称号，“反差刚”亮眼表现令人惊喜不已。正面刚【详细】

《勇敢的世界》高燃收官 程潇泪洒现场感恩相遇

实景科幻实验节目《勇敢的世界》已于本周五圆满收官，程潇率领张亮、冯瀚圃、范世琦组队横行沙场所向披靡，化身最强辅助暖化人心，在逆境中迎难而上、不放弃的精神风【详细】

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